Massages-Bien-Être
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Massages-Bien-Être

Le meilleur massage-bien-être étant celui que je pratique en fonction de mes ressentis et de la personne que j'ai sous mes mains. Résultat détente garanti !

COCOONING (huile végétale et essentielle bio)

Sensation de bien-être absolu…
Indiqué pour tous, et en particulier pour les personnes anxieuses, tendues et/ou stressées.
Ce massage-bien-être est un massage relaxant, tout en douceur, calmant et enveloppant, permettant une intégration complète du schéma corporel à la conscience.
Constitué de mouvements très enveloppants et apaisants, sur un rythme calme ; procure une relaxation intense et favorise le sommeil.

INDIENNE (huile végétale bio)

Du bout des pieds à la racine des cheveux…
Basée sur le massage-bien-être ayurvédique abyanga, ses techniques corporelles sont douces et toniques, relaxantes et énergétiques.
Améliore la circulation sanguine et facilite l'évacuation des toxines.
Avant tout un grand moment de détente et de bien-être, qui élimine tensions, blocages et stress accumulés dans la vie quotidienne.
Pour terminer, massage-bien-être du cuir chevelu : évasion assurée.

EXCELLENCE (huile végétale et essentielle bio) - jambes, dos et nuque -

Détente du corps et de l'esprit…
Le stress et la fatigue nous incitent à concentrer toutes les tensions dans les muscles du dos, des omoplates, des épaules. Le massage-bien-être du dos permet de faire disparaître les tensions dues au stress, d'évacuer les raideurs physiques, les blocages énergétiques et les crispations nerveuses.
Un bon massage-bien-être du dos est toujours le bienvenu !
Nos pieds et nos jambes sont sollicités toute la journée, un massage-bien-être complet vous permet de récupérer toute l'énergie dont vous avez besoin.
Nos jambes : elles font tant pour nous !

HARMONIE le must du bien-être

Massage-bien-être relaxant du dos allié à un soin énergétique (Toucher Thérapeutique®)

La détente corporelle associée à l'équilibrage de l'énergie permet une grande relaxation, la diminution des tensions et, selon les cas, le soulagement de la douleur.
Une séance à renouveler régulièrement, particulièrement aux changements de saison, en cas de stress plus intense ou de fatigue, et en 'entretien' pour continuer à être bien dans sa vie.

Durée des prestations : Idéalement 60 minutes


MASSAGE ASSIS AMMA
De courte durée (de 10 à 25mn), ce massage-bien-être se pratique à travers les vêtements sur une chaise ergonomique.
Il s'effectue en tout lieu, chez soi, sur le lieu de vos vacances ou du travail, lors d'un séminaire, restaurant, animation lors d'un salon, anniversaire, etc.
Ce massage-bien-être favorise une profonde détente du dos, de la nuque et des bras ; zones d'accumulation des tensions et du stress.
Cela permet de lutter contre le surmenage physique et intellectuel, les déséquilibres alimentaires, la fatigue et les perturbations émotionnelles.
Aujourd'hui, l'expérience montre que ce massage-bien-être permet également de :
 • retrouver son énergie,
 • mieux gérer son stress,
 • augmenter son efficacité,
 • faciliter la communication,
 • libérer sa créativité.
Le massage-assis ou Amma utilise différentes pressions, frictions, vibrations, percussions légères, etc. sur des points spécifiques du corps.
La stimulation de ces points situés sur les méridiens d'acupuncture équilibre la circulation énergétique dans tout le corps, et environ 1 000 stimulations sont réalisées, ce qui rend ce massage à la fois très relaxant ET énergisant.

Cure bien-être et relaxation :

60 minutes par jour, sur 3 ou 4 jours, selon votre envie, comme par exemple :
Jour 1 : Massage-bien-être 'Cocooning' - Relaxation idéale pour bien commencer la cure
Jour 2 : Séance de Toucher Thérapeutique®
Jour 3 : Séance réflexologie plantaire
Jour 4 : Séance Access Bars

Il est bien entendu que l'on peut modifier l'ordre et les techniques afin d'avoir un programme tout à fait personnalisé.


Reflexologie plantaire

En 'cure' de 3 séances espacées d'au moins 2 jours, pour se détendre, améliorer la circulation sanguine, favoriser le déblocage des influx nerveux, et aider la nature à rétablir l'équilibre.
Je vous invite à consulter la page

Massage-assis amma

Séances de 30 minutes

Pratiqué régulièrement, ce massage-bien-être permet de :
• Mieux gérer son stress,
• Retrouver son énergie,
• Augmenter son efficacité,
• Se relaxer,
• Se tonifier,
• Aider à l'élimination.

En cure de 4 jours, sur une semaine, permet de :
• booster son énergie,
• aider à la relaxation,
• et favoriser l'élimination.

En entreprise ou événementiel

Face à l'excès de stress, le massage-assis-AMMA offre des avantages concrets à l'entreprise et y est particulièrement adapté :
Je me déplace dans l'entreprise évitant ainsi toute perte de temps pour les collaborateurs.
Ils ne quittent leur poste que pendant 15 à 20 minutes et choisissent l'horaire qui respectent l'organisation de leur journée de travail.
L'utilisation régulière du massage dans l'entreprise permet de réduire le taux d'absentéisme et d'améliorer la productivité grâce à une meilleure gestion du stress.
L'image de l'entreprise devient innovante et conviviale aux yeux des collaborateurs qui se sentent reconnus individuellement, et par voie de conséquence plus motivés.
Ainsi, l'action positive de cette intervention se répercute tant au niveau individuel que collectif.

Des effets tels que :

Diminution du stress, de la susceptibilité, de l'irritabilité, de la démotivation, des tensions musculaires et mentales, des absences liées aux conditions de travail( posture, stress, gestes répétitifs),

Augmentation de l'attention, de la performance, de la motivation, du dynamisme, de la bonne humeur, de la sensation de bien-être sur le lieu de travail,

Optimisation du temps de travail par la valorisation des temps de pause et des heures creuses, pendant lesquels ont lieu les séances de massage-assis-AMMA, changement positif de la vision de l'entreprise et du travail en général.

Contre-indications :

Liste non exhaustive

Maladie grave, contagieuse ou infection, Fièvre, éruption cutanée, Oedème ou contusion, varice, phlébite ou thrombose, plaie ouverte ou en cours de cicatrisation, fracture, fêlure ou foulure, douleurs dorsales aiguës, mélanome, hypertension non traitée, état d'ivresse, grossesse de moins de 3 mois…

AVEC PRECAUTION : Diabète, ostéoporose, grossesse.

Nos prestations

Toucher thérapeutique®

Toucher thérapeutique®

Par une imposition des mains et un rééquilibrage du flux d'énergie, la p… en savoir plus ›

Access bars

Access bars

Saviez-vous qu'il y a 32 points sur la tête -appelés “Bars”- qui, lor… en savoir plus ›

Réflexologie Plantaire

Réflexologie Plantaire

Il s'agit de détendre et stimuler les zones réflexes par des pressions ma… en savoir plus ›

Massages-Bien-Être

Massages-Bien-Être

Le massage-bien-être sur table est un massage relaxant, tout en douceur, c… en savoir plus ›

Massage metamorphique

Massage metamorphique

Le massage métamorphique consiste en un massage léger, très doux, sur le… en savoir plus ›

Massage assis

Massage assis

Ce massage-bien-être favorise une profonde détente du dos, de la nuque et… en savoir plus ›

Informations pratiques

Informations pratiques

Découvrez les différentes associations, ainsi que des techniques complém… en savoir plus ›

Nos partenaires

Marc Resch - Magnétiseur - Alimentation Vivante
Méribel, cœur des 3 vallées
AFTT - Association Francophone de Toucher Thérapeutique
Maeva
Pierre & vacances
Le temps des Bouddhas